對於一個重度睡眠障礙者而言

看到這種產品只能說:你認真?

益生菌可以強過我一打打的安眠藥嗎?

這完全是在玩真心話大冒險的大冒險吧???

一開始看到這個產品是看到Emmy在業配

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平時我自己是喝茶比較多,因為室友是個熱愛手沖的人類,所以在飲品地圖上也在逐漸探索中

反正就跟著喝,也沒什麼損失

喝好豆子沖的咖啡更是賺爛惹賺爛惹

平常喜歡喝水洗的室友覺得很久沒有喝日曬豆了,想來回味一下,然後又被TiARA這次這支有草莓軟糖風味的豆子吸引,所以就選擇它惹 

衣索比亞 河馬合作社 日曬 G1

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過年前染髮已出現布丁， 髮尾也開始退色泛黃~

但最近沒空去髮廊罰坐

查一查自己補色的產品

發現了一個好東西 

安夏朵矯/補色洗髮精

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最近朋友辦了一場處女座寶寶生日派對，大家趁著慶生的機會聚在一起，也一起張羅派對上的蛋糕。

這次來到附近的「2度C Ni Guo倪菓手作千層蛋糕太平店」，看看有哪些適合一起分享的甜點。

朋友說這間分店是今年才開的最新門市，她也是第一次來買，非常期待。

多人聚會挑蛋糕，除了考慮份量，也想多選幾種口味。

倪菓有單片千層、綜合千層和不同款式的整模蛋糕，這篇就來記錄這次到店挑蛋糕的過程！

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我對髮型最大的要求，大概就是：「拜託，要很好整理。」

因為真的很懶得整理頭髮，也不太會弄，自從年初剪了一次極短髮之後，我就沒有再做過頭髮，一路放著讓它慢慢長。

這次想說，趁著生日快到了，終於該來整理一下，也幫自己換個造型。

於是來到台北中山區的 HS Hair Design，找設計師 Seven 體驗這次的「無差別物理燙髮」。

HS Hair Design 位在天祥路48巷裡，店面在一樓，從外面可以看到發亮的 HS 招牌與剪刀圖案。

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台北燙髮 短髮燙髮 HS Hair Design 物理燙 民權西路髮廊

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網站：https://www.healthyself.tw/

最近很怕痛的朋友推薦了一名整復師父

我一開始覺得很奇怪，因為她很怕痛，都是我在跟她說我去哪裡按摩的事

怎麼會變成她推薦我，原來是因為這名師父的手法非常輕柔，是以調理筋膜的方式進行整復

和以前國術館那種折來折去會痛死的不一樣

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聽列結構整復 台北東區整復推薦 美顏平衡 臉型不對稱 全身張力結構平衡

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過了30歲以後，真的會開始到處找各式各樣的保健品來幫助自己😂

以前總覺得只要睡一覺、休息一下，隔天就能恢復；

現在除了作息和飲食要顧，也會依照自己的生活狀態，挑選適合的營養補給。

這次開箱的是嚴萃生醫兩款保健食品：

🤎 衛衛康×專利科技 IGY

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夏天一到，最讓我崩潰的就是蟲的問題。

家裡和戶外都會遇到的困擾不一樣，有蚊子、蟑螂與廚房果蠅。

這次體驗福來朗 Hukurou 的「夏日除蟲三神器」，一次整理三款產品的特色與實際使用情境，提供給正在找居家除蟲用品的朋友參考

實際使用方式、適用對象與注意事項請以產品包裝標示為準。

夏日除蟲三神器有哪些？

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防蚊液 福來朗 小蟑螂凝膠 居家除蟲 除果蠅

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這次是跟住基隆的朋友一起回基隆走走。

原本想說很久沒去廟口了，晚上去吃個小吃，再散散步。
不過從台北搭2088客運一路北上的雨越下越大，到基隆的時候已經完全沒有想撐傘逛夜市的心情。

朋友說有一間新開的店他有點興趣，要不要一起探看看。

於是就來到了 營酒 Chill一下。

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鐵板燒 基隆美食 啤酒 露營 烤物 炸物 唱歌 鐵板料理 營地 基隆酒吧 營酒chill一下 chill 雪山啤酒 百威啤酒 餐酒

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久違地和好友約在週五晚上小聚，這次沒有排滿滿的行程，只想帶點好吃的到她的租屋處，窩在客廳裡一起看 Netflix、聊天耍廢。

在她家附近搜尋到一間有炸物也有飲料的店家，手刀前往!

竟然是有內用區的耶!

店家位於明新科大旁，學生還有優惠，也有一些特約公司，真不錯呢!

感覺老闆應該是很喜歡貓跟可愛的東西吧~

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新竹美食 鹽酥雞 新竹炸物 三魏炸物 冷熱茶業

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從錄音、AI 轉錄到質性分析的工具整理(本篇文章從2019年開始陸續更新中，歡迎各種討論、推薦)

做質性研究或訪談的研究生，應該都曾經被逐字稿折磨過。

訪談一小時，聽打可能需要三、四個小時；遇到收音不清楚、多人同時說話、專有名詞，或受訪者講話速度很快，時間還會繼續往上加，我最近一次的訪談是8個小時，真的是謝了。

逐字稿真的是一座地獄，而且打完逐字稿，研究才正要開始，校對、整理、編碼與分析。

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逐字稿工具 AI語音轉文字 質性研究 訪談分析 研究生工具箱

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家人喜歡喝甜一點、香氣明顯的酒，也熱愛喝烈酒，所以不管是妹酒還是烈酒，他們都很ok。

白蘭地一直都是酒櫃裡的烈酒或是調酒時的基酒。不管是直接倒一點純飲，或是要調酒，它都很有自己的風味。

不過這次發現了英寶洋行的法國皮爾蘋果白蘭地 Maitre Pierre Calvados

竟然是蘋果做的白蘭地!而且會有蘋果香氣???那不就剛好符合了又妹又烈的需求嗎XDDDD

諾曼地蘋果做成的蘋果白蘭地，以前沒有聽過。

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英寶洋行法國皮爾蘋果白蘭地 Maitre Pierre Calvados 蘋果口味白蘭地妹酒 白蘭地烈酒

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