自從開始每週固定運動,加上家裡買了按摩椅之後,我去按摩的頻率下降很多。畢竟累的時候按一下按摩椅就能舒服不少,加上運動肌力有增加,總覺得自己的身體狀態應該算維持得不錯。不過有些問題好像一直沒有消失。前一份工作留下來的背中心痛問題,還有偶爾會出現的肩頸卡卡、轉身不太順之類的小狀況。平常不一定會特別注意,但有時候做某些動作,那種不舒服的感覺就會跑出來。這次來到位於內湖的歐斯態健康事業 O'STYLE 體驗中美式整復,主要是希望系統性的處理身體上的不適感。如果照著Google地圖的話會跑到後方巷子要往外走在小園環這邊的正門入口才能進入進門後保全大哥會問你要到哪裡,大哥說歐斯態從旁邊的電梯就可以上樓了一出電梯往右轉就可以看到歐斯態第一次到店裡,整體空間明亮乾淨,空氣中有淡淡的精油香氣,不會有傳統整復館那種緊張感,營造出一走進就能放鬆的空間感。
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【開箱推薦】Style StandardII美姿調整椅-抗菌
不管是在研究室、錄音室還是辦公室,我都是長時間坐著的人類,久而久之…
長期維持不良姿勢,導致身體疲憊,聽同事說她直接影響到體態,身體曲線走樣變形,根本工傷
但我其實最在意的還是自己肉身的舒服啦 拱背、脖子前傾不適之類的情況,也開始一直找上我,也染上了喜歡按摩的習慣…

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戴牙套的時候,每天最在意的是牙齒有沒有卡菜渣、牙套縫隙有沒有刷乾淨。那時候總覺得,只要撐到拆牙套的那一天,就可以稍微放鬆了。
結果真正拆掉牙套後才發現,新的日常才剛開始。
因為牙套拆掉不代表矯正結束,後面還有一個很重要的任務:每天配戴維持器。
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【自助染髮】安夏朵矯/補色洗髮精 枯黃髮尾救星!!(文內有優
過年前染髮已出現布丁, 髮尾也開始退色泛黃~
但最近沒空去髮廊罰坐

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【高雄咖啡】TiARA cafe有實體店面嘍! 自選自烘的咖
平時我自己是喝茶比較多,因為室友是個熱愛手沖的人類,所以在飲品地圖上也在逐漸探索中反正就跟著喝,也沒什麼損失喝好豆子沖的咖啡更是賺爛惹賺爛惹平常喜歡喝水洗的室友覺得很久沒有喝日曬豆了,想來回味一下,然後又被TiARA這次這支有草莓軟糖風味的豆子吸引,所以就選擇它惹 衣索比亞 河馬合作社 日曬 G1TiARA cafe 陶ㄍㄟ 說,近年來有草莓味的咖啡可說是非常少見的,日曬河馬讓他找回當年喝日曬衣索比亞的感動,沖比較濃的話喝起來會偏向葡萄味,沖淡一點草莓味比較明顯

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過年前最讓人疲憊的,其實不是行程多,

而是那些根本不想回答、卻每年都會被問的問題。
什麼~工作怎麼樣了?

感情呢?

什麼時候結婚?

啊現在住哪?
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【中山韓料】歐巴樂歐巴楽首爾餐桌 台北中山區的創新韓味新據點

霜降一過,秋天的感覺就來了,又到了進補的季節

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【除濕用品】靜岡微型除濕機排水器 救救沒有放假的台北勞工
最近台北的雨下爛
倒除濕機的水倒到肚爛

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【沐浴髮品】安夏朵|水潤之秘髮浴 換季毛躁OUT(文末有折扣
最近換季、秋風沒在客氣
頭髮面臨災難,每天毛躁到像小狗一樣  

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【球場烤肉】龍焰燒烤席升級回歸 天母棒球場🏟️ 邊看球邊享受
 
之前在天母棒球場「龍焰燒烤席」的體驗記憶深刻

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【腸胃保健】方舟健康ABK28克菲敏益生菌 雙效專利益生菌黃
 
最近因為好多聚會瘋狂外食

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