其實一直在想，情緒失控以後的躁期，其實是很好的衝刺階段，但沒有控制住，就會變成太發散，什麼都想做，然後也沒辦法集中注意力，即便思考變超活躍、行動力變超高，如果沒有辦法控制，大概也就只能當作自我探索的一段時間而已。
現在才明白被需要跟需要他人，都是需要付出的，我還是很感謝我有機會體驗，並且有過停不下來跟慢慢停下來的時候，如果人生沒有這段時光，我可能很難變得那麼清楚的感受到自己，也不會花這麼多時間與自己協調，我本就是個很難過得去的人，但我知道，我只能自救，雖然知道依靠專業或是藥物並不可恥，但我仍然想要搞清楚自己到底「怎麼了」。
現在才明白被需要跟需要他人，都是需要付出的，我還是很感謝我有機會體驗，並且有過停不下來跟慢慢停下來的時候，如果人生沒有這段時光，我可能很難變得那麼清楚的感受到自己，也不會花這麼多時間與自己協調，我本就是個很難過得去的人，但我知道，我只能自救，雖然知道依靠專業或是藥物並不可恥，但我仍然想要搞清楚自己到底「怎麼了」。
